「產後坐月子有必要嗎?」這個話題時常在網路上掀起兩邊論戰，其實懷孕的媽咪在身體上為了應付寶寶的需要，雌激素的分泌、腹部隆起使臟器位移都會導致媽咪身體負荷極大，俗話說「生孩子就像是鬼門關走一遭」，歷經分娩的劇痛，讓媽咪的身體非常虛弱，這時候「坐月子」就是療養媽咪的黃金期啦!
坐月子的方式有哪幾種？該如何挑選呢？
但是坐月子的方法百百種，到底哪種才是適合我的呢? 不管選擇何種方式，只要評估自身需求與能力，和家人妥善溝通，坐月子也可以是產婦的另一種享受哦！
專業人士協助坐月子的重要性
「每個媽媽都是在養育孩子中，開始學習怎麼當媽媽」，新成員的加入，讓家庭充滿更多的愛與幸福，但接踵而來的難題「寶寶半夜哭鬧怎麼辦？」、「寶寶晚上睡很少、白天又吃很少怎麼辦？」，這時候如果有專業人員的帶領，不僅可以更快速上手也可以免於因為錯誤的觀念而導致的失誤，有多餘的時間與精力，讓媽媽好好放鬆休養。
產後護理之家更確地說是「新手媽媽養成學校」，不僅透過專業的營養師評估媽媽自身狀態調配月子餐，調養媽咪產後虛弱身體並同時補充足夠養分讓奶量充足，並配有專業的醫護人員解決媽媽的難題，讓媽咪照顧寶寶更加從容不迫！
如何挑選高cp質產後護理之家?決定月子中心前妳還需要確認
在這個萬物皆漲，只有薪水不漲的年代，每分錢都要花在刀口上。身為視錢如命的金牛座，就讓我為大家詳列幾項挑選高CP值產後護理之家的大重點吧！
小資女的首選-安馨產後護理之家
同樣身為資深的小資女，完全能體會就算當了媽媽也仍然要貫徹小資女的風格，高CP值肯定是挑選產後護理之家的重點啊！「安馨產後護理之家」是媽媽社團網友大推的產後護理之家，鄰近太原火車站，交通便利隔壁又是北屯公園，窗外景色看出去一片綠意盎然，房間也非常寬敞，超級chill完全就是來度假der，除了環境考量，安馨更與台中鼎鼎有名的不孕、婦產科權威-茂盛醫院合作，看診超方便還有專屬的通道，免去帶寶寶外出看診的風險！
在安馨不只住得舒適，同時安馨也安排了許多實用的媽媽教室課程，不論是寶寶照顧還是產後瑜伽課程一應俱全，貼心的安馨甚至連醫美的消水腫儀器、頂級SPA全都有，在這裡坐月子不僅能學習到好多育兒知識，還可以享受貴婦般的服務～花小錢就可以擁有上面提到的所有服務、設備，真的hen划算！相信選擇入住安馨會是妳這輩子做過最棒的決定，畢竟有快樂的媽媽才會有快樂的孩子嘛（快把這句唸給付錢的爸爸聽）
